3月に入ってから調子が悪い。 頸の痛み、頭痛、だるい、顔が痒い、脇腹の痛み（腸の動きが悪くて張ってる感じ） 朝食を抜き始めたからかと思ったけど、どうやら花粉が原因のようです。 血液のアレルギー検査では全く反応しないのでアレルギー体質ではないよ…

いろいろな情報にあふれていますが、それが正しいかどうか自分で確認しなければいけないと強く感じています。 以前は ”体に良い” とか ”幸せになる” などの情報を鵜呑みにしてました。 にがりや手作り酵素など健康番組で見れば、これさえ食べれば健康になれ…